Willkommen bei
deinen Experten für ein rückenschmerzfreies Leben.
Bei komovo setzen wir uns leidenschaftlich dafür ein, dass jeder ein Leben frei von Rückenschmerzen führen kann. Als spezialisierte Rückenexperten verstehen wir die Herausforderungen und Belastungen, die Rückenprobleme mit sich bringen können. Unser Ziel ist es, dich auf dem Weg zu einer optimalen Rückengesundheit zu unterstützen.
Wir, das sind Dieter und Gertraud.
Schon seit vielen Jahren beschäftigen wir uns intensiv und in der Praxis mit dem Thema Rücken.
Mit www.gesunder-ruecken.info möchten wir eine umfangreiche und gleichzeitig hilfreiche Informationsquelle zu diesem leidigen Thema schaffen und einen kleinen Beitrag leisten, um deinen Rücken gesünder zu machen.
Wofür steht komovo?
Rückenschmerzen sind ein weit verbreitetes Problem, das die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen kann. Unsere Mission ist es, jedem Einzelnen die Mittel an die Hand zu geben, um diese Beschwerden nicht nur zu lindern, sondern ihnen präventiv entgegenzuwirken. Wir glauben fest daran, dass Bewegung der Schlüssel zu einem gesunden Rücken ist, und möchten Ihnen helfen, diesen Weg mit Zuversicht zu beschreiten.
- komovo: Deine Anlaufstelle für unkomplizierte Selbsthilfe bei Rückenschmerzen.
- Mit über zwei Jahrzehnten an Erfahrung sind wir Ihr vertrauenswürdiger Partner.
- Wir setzen Maßstäbe durch die Entwicklung eigener, innovativer Produkte.
- Die tendo®-Methode begeistert eine Community von über 1000 zufriedenen Anwendern.
Diese Menschen vertrauen uns bei Ihren Rückenschmerzen
Rückeninfos
Übungen für zwischendurch ohne Hilfsmittel
Hier zeigen wir dir, wie alltagsorientierte Übungen in den Arbeitsalltag integriert werden können. Durch diese Übungen werden die Beweglichkeit und die Haltung verbessert, was langfristig Rückenschmerzen vorbeugt und die allgemeine Lebensqualität steigert.
tendo - die Innovation im Rückentraining
Das tendo – Prinzip
tendo nutzt das Prinzip der Schwerkraft. Durch die hängende, aufrechte Position wird dein unterer Rücken gedehnt und du bleibst gleichzeitig frei beweglich. Dieses einzigartige Konzept ermöglicht es, Regenerations-, Beweglichkeits- und Kräftigungsübungen zu kombinieren.
Die Intensität der Traktion dosierst du selbst mit dem Einsatz deiner Beine. tendo ermöglicht eine Vielzahl von Übungen, auch in Kombination mit anderen Geräten. Die tendo Methode ist sanft und effektiv zugleich.
